鶏レバー:おおっきなわ

2012年06月19日

鶏レバー

我が子の離乳食のために買った鶏レバー。
茹でてペーストにするってだったけど、多分ワタクシ用になるはず。

茹でて塩だけで食べるとやめられない、とまらないなんです。
あの食感は癖になる。

栄養価も
鶏レバー１００ｇ
☆エネルギー　１１１kcal
☆たんぱく質　１８．９g
☆脂質　　　　　３．１g
☆炭水化物　　０．６g

炭水化物０．６ｇに惹かれます。

さっ、ゆっくり噛みましょ。

我が子の鶏レバーデビューは９ヵ月からにします。

※茹で方のコツは沸騰させないこと！（臭みが気になりませんでした）

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